YES Sonnenyoga

Angelika Leithinger

Klangyoga für Senioren


Die Klangschalen werden in Kombination mit bewußten Berührungen eingesetzt. Berührung vermittelt das Gefühl von Nähe und Geborgenheit. Wohltuende Berührung reduziert Stress und stabilisiert vegetative Funktionen.


Mit dieser Form der Therapie kann auch ein Zugang zu Menschen mit Demenz geschaffen werden. Vor allem die mit Musik kombinierte Klangschalen-Therapie zeigt, dass sie sehr hilfreich sein kann, depressive Symptome bei demenzkranken Menschen zu reduzieren.


Yoga für Senioren kann dabei helfen, Bewegungen anzuregen und das Körperbewusstsein zu stärken. Auch bei Menschen mit Demenz kann Yoga unterstützend sein, die Bewegungsmuster positiv zu beeinflussen. Das angepasste Yogakonzept wird auch bei Menschen mit starken Mobilitäts- einschränkungen angeboten, wie z.B. Übungen im Sitzen.


Klangyoga wird ausgeführt im Seniorenheim-Neustadt, Seniorenheim-Vogelweide, Spitzerheim in Wels